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        西安弗拉明戈私人会所

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        学校地址:西安市北经济技术开发区赛高商务港2409

        咨询电话:15626540795

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        弗拉明戈(Flamenco)会所总部位于澳大利亚.堪培拉,以Flamenco舞蹈为主,在中国各大城市设有分部,多年致力于打造一所高档、优雅的私人舞蹈会所。如今我们入驻西安,结合本地特色,特增加其它丰富舞种。会所结合中西风格,使您可以在愉悦的节奏和优美的舞姿中忘却一天的烦恼

        联系人:蒲老师  联系方式:18700884791  qq:1606507861

        查看更多:http://www.qxyou.com

        个人魅力的完美体现,身体曲线的完美提升。一动一静的完美结合。

        这些都是你需要的!

        拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞;他们分别起源于不同的国家和地区,20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来;当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行;三、四十年代的大上海也非常流行。后来,经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事,一直延续至今;其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节(78界)、英国UK国际锦标赛(51界)、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。

        拉丁舞益处:
          
        无论是从生理、心理或社交的观点耒看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由,最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处,归纳如下:
          
        对身体的益处:
          
        心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力。
          
        肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉伸,能练出漂亮有弹性的肌肉。
          
        关节:据医学报导,避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节,跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。
          
        脊椎:常跳拉丁舞,弯曲的脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和治疗。
          
        呼吸系统:很多研究显示,激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量,快速的增加心律然后又降低,强壮的心肺可以更有效的预防”疾病”。

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